今年5月12日是全国第15个全国防灾减灾日，主题是“防范灾害风险、护航高质量发展”。5月6日至12日为防灾减灾宣传周。生活中常见的灾害有哪些？如遇灾害又该如何科学防范？下面是小编收集的关于自然灾害防范的知识，让我们一起来学习吧。

地震
在室内：

　　就近躲避，躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，也可快速跑到开间小、有支撑的房间。要趴下，使重心降到最低，脸朝下但不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体蜷曲起来。
　　远离窗户、镜子、炉灶、煤气管道和家用电器等设施。低头，用手护住头部和后颈，或用被子、枕头等保护头部。如果来得及，要先打开门，以保证逃生通道畅通；逃生时，记得关闭煤气开关、电闸。

在室外：

　　远离烟囱、水塔、高树、立交桥、高压线、路灯、广告牌等。

被困废墟时：

　　保持冷静，保存体力。尽量挪开脸前，胸前的杂物；清除口、鼻周围的灰土，保持呼吸通畅。设法避开身体上方不结实的危险物，并用木棍等支撑残垣断壁。不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。注意户外的动静，伺机呼救，如敲击物体等，以便被救援人员及时发现，安全救出。

暴雨
暴雨来临前：

　　提前关闭门窗，可在家门口放置挡水板，堆置沙袋等，防止屋内进水。屋内一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。危旧房屋或低洼地势居住人员应及时转移到安全地带，切断低洼地带有危险的室外电源。

　　暴雨来临后：

　　暴雨期间尽量不外出，必须外出时，应绕过积水严重地段，避免高压电线、变压站等电线集中路段，不要走地下通道，不要贸然涉水，警惕水坑、井盖。暴雨中行车时，应打开雨雾灯，减速慢行，注意预防山洪，避开积水和塌方路段。驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行。若在低洼处熄火，千万不要在车上等候，应下车到高处等待救援。

洪水
突遇山洪袭击时：

　　选择就近安全的路线沿山坡横向跑开。千万不要顺山坡往下或沿山谷出口往下游跑。不要轻易游水转移，以防被山洪冲走。

被围困于低洼处或木结构的住房时：

　　利用通讯工具向当地政府和防讯部门报告受困情况，寻求救援。无通讯条件的，可来回挥动颜色鲜艳的衣物，并呼救，让救援人员更容易发现。在条件允许的情况下，也可利用船只、木排、木床等漂流物，在水上转移。千万不要游泳逃生,不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。

高压线铁路歪斜,电线低垂或折断时：

　　远离避险，不可触摸或者接近，防止触电。

泥石流
泥石流多发地区：

　　随时注意暴雨预警预报，选好躲避路线。留心周围环境，警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响。在上游地区的人若发现泥石流征兆，应设法通知可能影响的下游村庄、学校、厂矿等。

在沟谷内时：

　　一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到安全的高地。不要在低洼的谷底或陡峭的山坡下躲避、停留。

发现泥石流袭来时：

　　千万不要顺沟方向往上游或下游跑。应向与泥石流方向垂直的两边山坡上面爬，且不要停留在凹坡处。千万不要在泥石流中横渡。不要在土质松软、土体不稳定的斜坡停留，应选择在基底稳固又较为平缓开阔的地方停留。

山体滑坡
山体滑坡前兆：

　　斜坡上有明显的裂缝，裂缝在近期有加长、加宽现象。坡体上的房屋出现了开裂、倾斜，坡脚有泥土挤出、垮塌频繁。

发生滑坡后：

　　保护好头部，向两侧逃离，切不可顺着滚石方向往山下跑，不要停留在凹坡处。遇高速滑坡无法逃离时，不要慌乱；如滑坡呈整体滑动，可原地不动或抱住大树等。

台风
台风来临前：

　　检查门窗是否牢固，及时关好窗户，收起阳台重物及悬挂物，加固室外易被吹动的物体。将车辆移至高处停放，切忌停在路边障碍物下或积水路边。住在低洼地段的部分居民转移时，除贵重物品外，还要带上随身日用品，多准备衣物和干粮，转移前垫高柜子、床等家具，把大米、蔬菜等放在高处。

台风到来时：

　　切勿在玻璃门窗、危棚简屋、临时工棚附近及广告牌、霓虹灯等高空建筑物下逗留。避免在靠近河、湖、海的路堤和桥上行走，以免被风吹倒或吹落水中。
　　开车时应减速慢行，密切观察周边情况，最好寻找安全场所停车暂避。

台风过境后：

　　灾后出门，一定要事先了解路段情况。撤离返家后，不要随意使用煤气、自来水、电线线路等，并随时准备在危险发生时向有关部门求救。及时清除垃圾、人畜粪便，对受淹的住房和公共场所及时做好消毒和卫生处理。

沙尘暴
沙尘暴来临前：

　　关好窗户，远离窗口，避免玻璃破碎伤人。妥善放置易受沙尘暴损坏的室外物品。

沙尘暴来临时：

　　尽量减少外出。外出时戴口罩，用纱巾蒙住头，以免沙尘侵害眼睛和呼吸道。不要在广告牌、临时建筑物下逗留、避风。机动车应谨慎驾驶，减速慢行，密切注意路况。在电线杆、房屋倒塌的紧急情况下，及时切断电源，防止触电或引起火灾。

雷电
在室内：

　　注意关好门窗，尽可能关闭电器，并拔掉电源，如非必要不使用移动电话。不要接近室内裸露的金属物，如水管、铁丝网等，也不要靠近潮湿的墙壁。家中屋顶安装有太阳能热水器的，最好不要去洗澡，因为水能导电，存在雷击隐患。

在室外：

　　切勿进行水上运动，离开水面及时找寻地方躲避，切勿在河流、溪涧和低洼地区逗留。雷雨天气不宜进行户外运动和劳作，不宜在旷野中打伞，或高举羽手球拍、高尔夫球棍、锄头等，千万不要在树下等容易引雷的地方避雨。不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。切勿站在山顶上或接近导电性高的物体。闪电击中物体后，电流会经地面传开，因此不要躺在地上，潮湿地面尤其危险，应尽量减少与地面接触的面积。

据应急管理部微信公众号