第四版:山西监狱

晋城监狱举办心理健康讲座

  本报讯(通讯员李净峰)近日,晋城监狱举办了主题为“身体心灵爱放松”心理健康专题讲座,进一步加强对民警职工的心理疏导,缓解工作生活压力,提高健康生活品质,切实维护好广大民警职工的健康权益。
  此次心理健康知识讲座邀请晋城市心理咨询师协会秘书长、晋城市社会心理服务中心主任、国家二级心理咨询师王郭敏作授课辅导。讲座紧贴工作生活实际,从如何保持阳光心态和如何坚持健康生活方式等方面入手,诠释了心理健康对日常工作的重要性和必要性,引导民警职工正确释放心理压力。讲座通过现场心灵放松和游戏互动,给民警职工传授在日常工作生活中调节心理压力的方法。
  民警们表示,此次心理讲座收获良多,懂得了压力疏导的方法技能,收获了健康生活理念,今后将保持良好的精神状态和高昂的斗志,以更加有为的担当、更加扎实的作风,推进监狱工作高质量发展。

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