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第04版：要闻
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女子监狱举办心理健康讲座

　　本报讯（通讯员郭云飞）近日，女子监狱举办“以积极心态面对工作与生活”主题讲座，旨在帮助民警掌握情绪管理方法，增强心理调适能力。
　　讲座中，应用心理学博士杨春静以丰富的实践经验，寓教于乐、融学于趣，以“情绪控制与压力调节”为重点，通过案例分析、心理测试及互动问答，深入浅出地讲解了心理健康的重要性及减压技巧。此次讲座是构建和完善民警心理健康服务体系的重要内容，有效增强了民警的心理健康水平。

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