本报讯(通讯员申明华)近日,永济监狱举办了健康科普知识讲座,邀请医疗专家为民警带去一场健康知识“盛宴”。
讲座围绕民警压力管理方面的相关内容,在深入剖析压力产生原因和影响的基础上,提出多种实用有效的压力调节方法,并以“关注健康从饮食开始(体重管理)”为主题,为民警科普合理饮食的重要性以及体重管理的科学方法。
急救专家以通俗易懂的语言,图文并茂的形式对心肺复苏、海姆立克急救法等知识和技能作详细讲解,并现场实操教学。民警们积极参与,亲身体验急救过程,在专家指导下掌握了正确的急救方法和操作技巧。
讲座贴近实际,针对性强,参与民警表示,将进一步筑牢健康生活理念,以更强健的体魄、更饱满的精神投入到工作中,为监狱工作高质量发展贡献力量。