冬季，北方地区的寒冷，对于年迈多病的老年人来说堪称煎熬，风湿病、高血压、老寒纷纷“登门拜访”。尽管家有供暖设备,但身体的畏寒信号并没有减少，更给生活带来诸多不便。
　　于是,气候相对温暖的南方城市成为不少人休养的首选之地。很多人表示，选择“迁徙”的方式，趁着冬季去南方旅游养生，可以调养身心，改善关节病等季节性病症。
　　而对于这种“候鸟式”的过冬方式，好与不好，都不应该一概而论、一味推崇。
　　我们可以看到，人与人的体质不一样，适应能力也不同，北方人到南方过冬，也应根据自身情况而定。
　　据有关医学权威表示，并非所有的人都适合“严冬南飞、春暖北回”的养生方式。相对来说，患有心脑血管疾病、慢性支气管病、关节炎等疾病的老人到南方过冬，对于病情控制还是有好处的。但要注意的是，虽然南方温暖，却也潮湿，在潮湿环境下病情可能加重的老人，是不适合去南方过冬的；对于已经适应北方气候的老年人来说，到南方过冬会打乱养生规律，从这一点来说，到南方过冬未必是好事。
　　为此，笔者提醒大家，北方人是否适合到南方过冬，老人要根据自己的身体条件来选择，切不可盲目跟风。