本报晋城消息 近日,陵川联社工会组织开展了“心理健康与心态调整”专题讲座,特邀爱自然生命力体系宣讲师、国家二级心理咨询师原清海教授主讲。60余名员工现场聆听讲座。
讲座主要围绕如何做到心理健康、如何调整心态两方面开展,原清海教授结合生活案例,用诙谐幽默的语言,为员工解读心理的种种微妙变化,引导大家正确认识自己、分析心理,正确应对工作和生活压力,培养健康心态,做到“快乐工作、幸福生活”,并就锻炼和心理调节等方面应该注意的事项向大家提出了建议。
本次讲座对员工正确应对压力、培养健康心态有着积极的作用,进一步增强了员工关注心理健康、享受健康生活的思想意识,为更好地开展工作提供了有力保障。 (韩苑)