编者按：
　　最近一段时间，发生了好几起年轻人自杀的事件，令人为之痛心。很多人认为，发生这样的事情，是因为现在的年轻人经受的挫折少，所以太脆弱。于是有人由此得出的结论是，应该让孩子多经受挫折。
　　毋庸讳言，孩子需要面对困难而坚韧不拔的品质，但是通过什么来培养这种品质却值得探讨。笔者认为，孩子脆弱也好，经受不住挫折也好，究其原因并不是经受的挫折少，而是他们得到的支持太少！挫折并不能使人坚韧，而是来自周围的支持。比如父母的理解，朋友的鼓励，老师的宽容或者队友的信任，等等，是这些支持让人渡过难关。
　　那么，什么是“挫折教育”？挫折教育是故意给孩子挖个陷阱，让孩子毫无准备地掉进去，然后父母在旁边看着，指望孩子自己爬出来吗？今天这篇文章想给大家一个教育新视角——挫折教育不是在孩子受挫时袖手旁观，更不是故意给孩子挖坑，挫折教育的核心恰恰是在孩子受挫时，父母及时给予他全方位的支持！
　　有些父母认为，挫折教育就是在孩子碰到困难的时候，让他们自己面对和解决，希望借此能培养他们的抗挫折能力。更有些父母故意制造困难或者送孩子去夏令营吃苦等等，试图用这些机会让孩子提升抗挫折能力。其实，这些都不是真正的挫折教育。这些做法并没有帮助孩子在认知和情绪调节上做好准备，就好像让他们去打毫无准备的仗，毫无预备地经受挫折，结果反而会严重挫伤自信心，体验不到成就感。并且，在孩子碰到困难的时候，父母袖手旁观，不给予支持和帮助，会让孩子在情感上处于孤立无援的境地，不仅不能激发孩子解决问题的斗志，还会影响亲子关系。
　　因此，挫折教育的核心应该是父母的支持。父母在孩子碰到困难的时候，给予孩子情感、认知、思维方式上的全方位支持，才能让孩子学会在面对挫折时，清楚地评估困难，分析自己的目标，以及调整情绪，思考和执行解决问题以达到目标。

“伪挫折教育”不会让孩子变强
只会带给孩子匮乏感和挫败感

　　很多家长觉得，现在的孩子心理都太脆弱，受不得委屈、输不起，于是想用挫折教育帮助孩子练就强大内心。
　　父母开始重视起挫折教育，这一点很好。可是有些家长的做法，却走入了误区：人为地制造一些“挫折”，结果只会适得其反。
　　比如，把挫折当吃苦：家庭明明很宽裕却总是哭穷；孩子要什么偏偏不给满足，或是一定要带着条件交换；把挫折当打压：平时很少表扬，常常打击、批评孩子，总拿孩子和别人作比较；见不得孩子脆弱的一面，不许孩子哭、难过……
　　《少年说》节目中，曾有一个女孩在天台委屈地“控诉”妈妈。妈妈平时总是拿她和别人作比较，每次成绩一下来都说先说差的。“我说了我不适合激将法，你们老是打击我，我就一定会觉得自己很差。”然而妈妈却觉得自己的打压式教育，都是为了孩子好。
　　“我知道我一直在打击你，因为我认为在你性格里，你要不打击，你可能就有点飘。”听到妈妈的话，女孩难过地哭了起来。
　　这些错误的“挫折教育”，不仅不会让孩子心理承受能力变强，而且只会带给孩子匮乏感、挫败感，觉得自己不被爱，不被欣赏，什么都做不好。
　　多少孩子，就这样被破坏了内心的安全感、浇灭了自信，早早地失去了对抗挫折的能力。

额外和附加的挫折教育
只会演变成对孩子的伤害

　　曾经在一档节目中看过一名“虎妈”分享自己的挫折教育：为了“锻炼意志力”，她让自己的弟弟带着不知情的10岁女儿，去大沙漠里“历练”三天两夜，出发前还嘱咐她弟弟：“要狠狠地虐她！”
　　后来女儿哭着说：“今后，我在遇到困难的时候，永远不会因为那三天两夜的痛苦变得坚强，我只会记得你是怎么虐待我的。”
　　心理学专家武志红曾在《为何家会伤人》一书中说：“孩子的挫折教育不是不需要，而是不能额外和附加，否则就会演变成伤害。”
　　挫折本身其实是没有意义的，人为地让孩子吃苦受罪，感到挫败，没有必要。现实生活中，孩子可能会遇到的挫折已经足够多了。
　　重要的是，父母给孩子赋予面对挫折的勇气、拥有积极的思维方式、掌握解决问题的方法和经验，这才是真正的挫折教育。

孩子面对挫折的勇气
来自父母无条件的爱与支持

　　挫折教育的第一个关键，孩子面对挫折的勇气，来自父母无条件的爱与支持。
　　哈佛大学花了76年，追踪268人，就为了解答这一个问题：什么样的人，才可能成为人生赢家？
　　研究者George Vaillant发现：决定人生能不能成功的，从来都不是智商、体型、父母收入和自己受教育程度。
　　真正的答案是：爱。
　　父母无条件的爱、接纳、支持和信任，会成为孩子一生的铠甲，在面对挫折和痛苦时，有足够的安全感和勇气扛过去。
　　反之，如果在父母那边，得到的只有严苛的要求、忽视、否定、差评，孩子在挫折面前只会觉得孤立无援、容易陷入绝望和无助。
　　因此，让孩子感受到父母满满的爱，即便自己不够好，也依然能得到支持和接纳，非常重要。
　　在孩子遇到挫折的时候，陪伴孩子一起面对；在孩子哭泣、表现出脆弱一面的时候，接纳、理解他的情绪。

孩子看待挫折的思维方式
来自父母的正确引导

　　有些孩子遇到挫折一下子就会被打倒，不断否定自己，“我不行”，“我没用”，有些孩子却能越挫越勇，不会一直沉溺于负面情绪中，而是想办法解决问题。
　　挫折教育的第二个关键，孩子能用积极思维方式看待挫折，来自父母日常的引导。
　　美国积极心理学的创始人之一马丁·塞利格曼（Dr. Martin Seligman）的研究表明：孩子对挫折的态度，在8岁左右开始形成。其中一个重要的影响因素，就是父母对日常生活事件的因果分析。
　　如果父母把持久性、概括化、个人化的解释应用在不好的事情上，孩子就会形成悲观、消极的思维方式。
　　比如孩子数学考差了，就批评孩子“你就不是学数学的料！”孩子题目做错了，“猪脑子，怎么这么笨！”
　　反之，如果父母多把持久性、概括化、个人化的解释应用在好的事情上，孩子慢慢就会形成乐观、积极的思维方式。
　　比如，孩子在学校帮助了同学，可以表扬他“你真是一个善良、乐于助人的孩子。”孩子主动跟人打招呼，可以肯定他“有礼貌、懂事”。
　　因此，父母在日常生活中应该注意自己的语言，不给孩子贴负面的“标签”，而是给出有指导作用的建议，比如“还需多练题”、“要再仔细、认真些”。
　　在孩子遇到挫折时，及时地帮助他纾解负面情绪，学会正确归因。
　　在孩子表现好的时候，可以给出表扬和肯定，孩子会朝着那些好的品质发展，心态更加积极乐观。

家长帮助孩子的重点
应放在掌握技能和解决问题上

　　挫折教育的第三个关键，解决问题的方式和经验，需要孩子在日积月累的亲身实践中习得，必要时，还需父母的指导和帮助。
　　这就要求父母不要过度保护孩子，别让他一直生活在“无菌的温室”中，要让孩子在真实的生活中锻炼和学习经验。
　　比如，让孩子多动手，自己的事情自己负责，承担力所能及的家务，有机会做一些有挑战性、锻炼能力的事情，增强自信心。
　　很多资料显示，从小会做家务的孩子，比起那些从小父母包办，什么家务都不用做的孩子，长大后更具有抗风险能力，他们的内心会更强大，不容易被暂时的困难击垮。
　　此外，父母在孩子犯错或失败时，不要一味地打击孩子，发泄情绪，重点放在帮孩子掌握技能、习得正确的方法、学会解决实际问题上来。
　　孩子有能力、有自信，才会更加从容地面对挫折，用智慧和经验去解决问题，走出挫折。
　　家长抓住以上三个关键点，避免走入“伪挫折教育”的误区，才能培养出真正内心强大、抗挫折能力强的孩子。（钱志亮）