居民的一日三餐是保证平衡营养的关键，可在饮食的均衡上又该如何搭配呢？日前，中宏网山西频道联合滨河社区、康宝莱山西分公司，邀请山西大学生命科学学院张锦华老师在太原市滨河社区开展了“合理膳食莱知道健康营养惠万家”家庭健康知识分享会。张锦华从蛋白质、膳食纤维和维生素的合理分配上进行了科学的讲解，让居民了解充足的营养对身体的重要性和膳食均衡的重要意义。

本报记者翁剑摄