作为A股的股民，幸福感是极低的。市场总是昙花一现，牛短熊长，大部分时间都是在漫长的期待中度过的。从股票投资群里可以看出，绝大多数人面对股市短期的大幅上涨或下跌，通常会表现出异常兴奋、乐观或极度恐惧、悲观。尤其是在市场连续下跌的情况下，很多人先是焦躁不安地寻问，接着是气急败坏地咒骂，然后是呜呜咽咽地悲泣，最后是心如死灰拂袖而去，销声匿迹……不过，确实有极少部分人面对同样的大涨大跌，却显得非常淡定。股龄30年、投资基金已16年之久的资深股民弓建伟在2021年初基金销售最疯狂的时候不断提示大家：市场需要均值回归，增量资金千万不敢再入基金了；最近他又耐心地安抚大家：无论是从调整幅度还是市场估值看，市场已至底部区域，切莫恐慌割肉！
　　很多人认为，那些极少数表现淡定的人是因为天生心态就好。其实，是视野的宽度、思维的模式和内心的欲望决定了一个人遇事淡定与否。有这么一家人，房子因故失火，在全家人脱离险情而火势无法控制的情况下，他们索性以熊熊大火为背景，全家微笑合影留念。这张照片当之无愧地被誉为“最淡定的全家福”。虽遭受了巨大的财产损失，劫后余生的他们也由此更加认清生命、健康和家庭的价值。从这个真实的事件中我们可以看出，淡定其实源自一个人的豁达和乐观。
　　美国投资大师霍华德·马克斯说过：“我认识的那些投资高手，绝大部分人不容易被情绪左右，这正是他们投资成功最重要的因素之一。”巴菲特也说：“一个投资者如果想成功，必须具备将自己的思维和行为与市场中弥漫的极易传染的情绪隔离开来的能力。”那些在投资中淡定的人有着长期思维和宏观视角，他们非常清楚股票投资不是短跑比赛，而是马拉松赛，短期的涨跌根本不会影响他们的情绪和生活。他们也非常清楚，在追逐复利的过程中，肯定不是每天、每月、每年都会上涨，收益绝不会是一条稳定增长的直线，而是一条短期波动较大但长期上扬的曲线。
　　本周A股市场小阴小阳弱势震荡，令投资者非常迷茫。弓建伟告诉记者，股市就是如此，不跌到令人晕头转向的地步，底是出不来的。黄金坑不等于坑底，坑底是可遇而不可求的。黄金坑内正确的操作是加码买入，起码不能恐慌性杀跌。本轮调整，政策底已经铸就，按过往经验，市场底与政策底从空间上来看差别不大；但在时间维度上，市场底一般要滞后两个月左右。他认为，今年以来大盘大幅下跌，在市场上造成大面积恐慌，中短线投资者几乎全线浮亏，这是风险释放的过程，也是我们难得遇到的投资机会。只有这样下杀，才能达到打击市场上巨大获利盘和长期持股人持筹信心的目的。待到多空双方充分换手，行情再起时，抛压就会减轻，这样主力资金才能轻装上阵，也有利于今后的行情向纵深发展。所以在操作上，应该以逢大跌积极买入为主。
　　既然是投资，就做好长期准备。只想着投机，想叼一口就跑的，往往反被收割。关心则乱，心态不太好的投资者就不要每天看净值了，以减少对生活和情绪的影响。长线资金带来的优势，通常要在5年、10年后你才会有深刻体会。做好足够的心理建设，可以让我们在长期的股票投资过程中做到涨也高兴，跌也泰然，以轻松的心态去面对。我们要通过不断地锻炼、学习、积累和打磨，让自己的内心更强大，这样才能更好地理解和适应外部发生的一切。
　　淡定的心态是一个人非常宝贵的财富，不仅在股票投资中，在任何一个领域都起到至关重要的作用。股市在多数情况下就是一个心理博弈场，买了就套、卖了就涨是交易中的常态，只要泰然自若，宠辱不惊，临危不惧，就没有什么大不了的。从来没有无缘无故的下跌和上涨，不能忍受下跌的痛苦，也就无权享受上涨的快乐。股市的涨涨跌跌太正常了，但我们的情绪不能被K线牵着走。那些紧盯市场坐立不安的人，注定会迷失于股市汹涌的风浪之中。机会常常有，无论是接受或是放弃都可以保持淡定，才能让自己的投资生涯更有效、更快乐。

本报记者张荣