冠心病、心肌缺血作为常见的心脏疾病,近年来的发病率呈逐年升高趋势。目前,临床上心外科主要通过心脏搭桥术治疗,具有术后并发症小、风险低、疗效显著等优点。心脏搭桥术实际上就是冠状动脉搭桥术,所谓搭桥是指把大隐静脉与内乳动脉当作桥管,把一端缝合在冠状动脉狭窄的远端,而另一端则缝合在主动脉上,从而让缺血心肌获得充足的血液供应。手术所用“桥管”来自患者自身的血管,因而无排斥反应,可长时间保持通畅率。因此,术后大多数患者都能重新走上工作岗位,生活质量也得到明显改善。有不少患者认为,手术成功了可以与健康人一样了,无需服药了。其实不然,桥血管与健康血管是有区别的,它只是相对通畅,选择静脉(如大隐静脉)作为桥血管,5年通畅率大约是80%,选择动脉(如桡动脉、乳内动脉)作为桥血管,5年通畅率约是90%。吻合技术、桥血管质量、患者伴有疾病均影响着通畅率。为此,患者在心脏搭桥术后还需注意保养,以确保冠脉通畅,增强心脏功能,避免疾病复发。
1、重视术后切口的护理
通常在术后7~8天左右切口就能完全愈合,特殊情况延缓愈合时间,所以患者术后不可抓挠或牵拉切口,坚持系胸带三个月一旦观察到切口红肿、有渗液、胀痛时,应立刻到医院确诊是否发生切口感染。刚回家的几周内患者可能会觉得切口部位有不适感,一般在30到60天后不适感会大幅减少,6个月后基本会消失。部分患者切口处可见白色渗出物,这其实是医用骨蜡。老年患者的骨头存在很多孔隙,在术中止血环节医生会利用骨蜡封闭胸骨的断面,达到止血的目的。一般来说,骨蜡能被包裹吸收,但有的患者对骨蜡存在排异性,逐渐将其排出体外。对此,患者应及时到医院,由医生将骨蜡清理干净,避免影响到骨组织的愈合。大部分患者在1到2个月就可以将骨蜡排干净,而少数可能需要12个月。
2、合理饮食,保证营养健康
心脏搭桥术后患者要特别重视饮食这一环节。
(1)多补充优质蛋白,每日吃适量的瘦肉、鸡蛋、鱼肉、豆制品。
(2)选择低脂食物,控制动物脂肪的摄取量。烹饪食物时尽量选择植物油。降脂食物首推豆制品。另外,荞麦、燕麦、大麦都有很好的降脂效果。黑木耳能抗血小板聚集,抑制血胆固醇沉积,使血脂下降。鱼肉含有不饱和脂肪酸,可预防动脉硬化。红辣椒、大蒜、海带、鲜牛奶均有降胆固醇的作用。另外,要尽量少吃高胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏、黄油、鲍鱼、河蟹等。
(3)多补充维生素与纤维素。蔬菜、水果中富含维生素、镁、钾等元素,而这些物质能够维持脂类代谢,保证心肌营养,维生素可抑制胆固醇在肠道内的吸收,对冠心病有预防作用。纤维素较多的食物主要包括粗粮、米糠、豆芽、芹菜、菠萝、草莓。
(4)低钠饮食。在饮食上要尽量避免熏制、腌制的食物,罐装食物也要少吃。
(5)饮食原则是进食有规律,按时吃饭,少食多餐,吃七分饱为宜,不能太饱。不喝浓茶、咖啡、酒,戒烟。不要吃容易胀气的食品,如干豆子、生萝卜,预防肠胃胀气干扰心脏活动。
3、康复锻炼,增强体质
患者术后可多进行心肺训练,以增强机体对氧气的吸收。餐后1小时可开展锻炼,建议选择散步、慢跑、打太极等运动,如有条件可到健身房去锻炼,选择强度小的健身活动。术后半年后可选择一些心率加快的运动,如游泳、打球等。日常生活中可多做肢体抬伸练习,促进血液回流,避免术后血栓形成。
4、按时用药,定期复查
术后患者需服用一段时间的药物,要坚持按时按量用药。遵医嘱定期复查,查心电图,血常规,凝血,做心脏彩超或CT等检查,确定心脏是否有问题。若在平时胸前区有不适感,并持续较长时间,可感觉到明显的心脏乱跳、或感到胸闷、乏力,需尽快到医院就诊。
总而言之,心脏搭桥术对患者而言是一次大手术,患者的身心负担较重。术后患者要保持良好的心态,学会调节情绪,以乐观积极的心态面对疾病、面对生活,并逐步建立起健康的生活模式,这对病情的控制非常有益。
山西盈康一生总医院 张晓