左权县历史悠久，1986年城北文化遗址出土的石斧、陶片和1988年桐峪镇黄龙洞出土的新石器时代骨质箭镞等文物证明，4000多年前先人就已在这里繁衍生息。
　　自古暨今，一代代左权人在同大自然艰辛抗争中，顽强地创造着人和自然的和谐，并在生产实践和日常生活里滋育着勾人魂魄的千古民俗。
　　这些颇具民族特性和地方特色的风俗习惯，历经左权人自觉恪守、人人相传、代代相传，绵亘数千年从未衰败，而且还将会继续被传承下去。
　　一年之中，随着季节、时序的变化，在大众生活中形成的不同民俗事象，通称岁时习俗。
　　春节 一岁之首，俗称大年日。黎明闻鸡即起，男女老少穿戴一新，家家点晓火（旺火）、放炮仗、烧头香，驱魔避邪、迎喜接福。子孙们给长辈磕头拜年，长辈给压岁钱。
　　早饭，全家欢聚一起吃头脑，喝烧酒。个别因事不能赶回过年的人，饭时也都摆上他们的碗筷，以示团聚。饭后，户户上坟祭祖。
　　午饭全家围桌吃扁食。捏扁食时，要预先在几个扁食里包上小钱(旧时使铜线，现在用角币)，谁吃到钱象征谁有福气，来年能交好运。
　　凡是出嫁的闺女，忌在娘家过年；说话忌带死、穷、倒运之类不吉利字。
　　旧时商铺不过初五不开张营业的习俗变了，商家照常运营不歇业。如今人们很少再相互串门拜年，电话、短信、微信拜年渐成风气。
　　破五 起五更清扫屋院尘土，炮仗声中送出门外，然后再从外面取些新土放在院内，俗称送穷土、迎富土。
　　人们一般不出门。午饭吃玉茭面捻疙瘩。从初六起，不能担水扫地、不能做针线活、不能洗衣裳等禁忌就全解除了，工矿复工，乡人开始忙活农事。
　　正月十五 旧时以村立社，招集闹社火。节前，街门搭松枝牌楼、挂灯笼、垒棒槌火、街巷悬挂彩吊；当日，社火上庙敬神，敲锣打鼓走家串户，撵民间传说中的鬼怪虚耗。家人相携出门观看灯火，有丢灾撂病之说。小孩们在火上烤食干粮，称为烧虚火，意在消灾祛病；次日，男女结伴转九曲黄河阵，俗叫走百病。
　　正月十五、十六两夜，以村点金灯、放烟火、耍火盘，有的村还唱大戏，男女老幼涌上街头，观灯看社火。也有闹十七、十八的，一般是邻村互送社火。
　　县内没吃元宵的习俗。十五这天，三餐和过年一样。有蒸层糕、插谷穗、供神祈丰年的风俗。
　　新中国成立以来，敬神、立社已消失。从十五到十九，城乡每晚灯明火旺、锣鼓喧天，跳花戏、扭秧歌、赶旱船、跑竹马、踩高跷、燃放焰火，人们尽兴至深夜方归。
　　后来，每年十八，全县举行文艺汇演，县直各系统和各乡镇遴选的优秀节目云集县城，一展风采。
　　二月二 俗称龙抬头日。敬龙，以祈龙消灾赐福、风调雨顺、五谷丰登。谚语“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”。
　　初一，压饸饹，叫抖龙须。家家以草木灰撒住宅四周，并在院中用灰撒一八卦图案，叫禁蛇蝎；夜间，户户挂灯笼，叫照龙角。忌担水，以免将懒龙担回家。
　　初二，传说蛰伏的龙开始苏醒。各家烫烙饼，叫揭龙皮；煮鸡蛋，叫咬龙蛋；喝米面茶，叫炒龙髓。民谚“二月二剃龙头，一年都有精神头”，当天理发，叫剃龙头，企望一年交好运。
　　夜间，各村有打悠千、打铁花、放天灯、耍小龙、闹秧歌之俗。
　　清明 既是节气，又是节日。
　　前一天，上三周年内的新坟，为寄埋者入葬，给老龄亲人碹葬。有在坟地种树的良俗。
　　当天，在外的人都会赶回上坟祭祖。按习俗，人们要携带酒食果品、纸钱、纸幡等到坟地，将纸幡插于坟头、食物供祭在亲人墓前，烧香、奠酒、洒水，再焚烧纸钱纸衣，然后磕头行礼祭拜，最后在坟上培土、除草、填穴。小孩们要身戴彩线串花布片做成的卜絮以避邪。
　　新中国成立以来，各学校组织学生给烈士扫墓，进行爱国主义教育。近年，为防森林火险，县里倡导文明祭扫，用献花替代烧纸、燃香和放炮仗。
　　端午 俗称单五。传统之俗，这天为毒月恶日，以避躲为主。
　　避的习俗。为防蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍五大毒物，凌晨大人们醒来头件事为：父亲采艾枝插于街门及各屋门首，以避恶，招百福；母亲在小孩们手腕脚腕上，拴以红绿黄白黑五色线搓成的合股线，系时禁忌开口说话。等以后的头个雨天，把合股线剪下来让雨水冲走，会带来一年的好运。人人佩戴香囊，内装艾叶、薄荷、冰片、朱砂、雄黄等中药粉末，小巧玲珑，香气扑鼻，以避毒虫螫。
　　躲的习俗。当天，野外少见青蛙，民谚“蛤蟆圪蚪躲单五”。媳妇们都要躲去娘家过节。
　　家家早吃苇叶包的粽子。户户午吃凉调菜、凉粉及油糕，喝雄黄酒。民谚“喝了雄黄酒，百病远远丢”。据说这天喝雄黄酒，一年肚子不疼，所以母亲总要给不喝酒的孩子在肚脐上抹点雄黄酒，说是可以避瘟。
　　忌担水，民间流传是为了避井毒。
　　中秋 俗称团圆节。自古就有祭月、拜月、赏月、吃月饼等民俗，还有煮嫩玉茭、毛豆荚咬秋的习俗，兼有庆丰收之意。
　　当天中午，全家吃团圆饭。夜里，明月当空，各户庭院摆月饼、瓜果、嫩玉茭、毛豆荚等供品，烧檀香、燃红烛，祭祀月神，感谢恩赐，一家人依次行礼叩拜，祈求保佑。
　　然后，全家人分吃月饼。切月饼时，切的人要算计好一家共有多少人，每人一块，不能切多也不能切少，大小要一样。未回家团聚的，也有一份，由父母保存或捎与本人。
　　节前，亲友相互馈赠月饼成俗。本地人只喜欢吃自家蒸烤的月饼。
　　祭拜完毕，一家人围坐一起，欣赏皓月当空的美景是必不可少的活动。
　　县内还有甩响鞭的习俗。当晚，年轻人呼朋唤友结伴到旷野甩皮鞭。俗谚“八月十五甩甩鞭，大仓圪堆小仓满”。
　　十月一 俗称寒衣节，家家祭祖。有剪纸衣在坟前焚烧之俗，并修整坟丘。午饭，户户煮吃黄软米面油糕。
　　冬至 从这天起，天气进入寒冷时节，开始数九，白天由最短逐渐变长。
　　早饭喝米面茶，吃玉茭面麻籽末馅的麻叶饼；午饭吃羊肉馅扁食，有消寒之意。民谚“冬至不端扁食碗，冻掉耳朵没人管”。
　　腊月初一 老传统要咬灾。清晨，人们睡醒不睁眼、不说话，摸出炒莜麦低声吃。传说食后祛病御瘟。俗谚“腊月初一不吃炒，这个起来那个倒”。无莜麦的人家，则炒冻黄豆，爆玉茭花。
　　腊八 这天有吃馏米、喝腊八粥的习俗。早饭吃黄米、红豆蒸馏的馏米，吃在日出之前，俗传食得早五谷收成好；晚饭喝以小米，加煮红豆、小豆、豌豆、黄豆、绿豆五种豆子，微火熬成的腊八粥。有防风御寒之意。
　　祭灶农历腊月廿三，俗称小年。民谚“糖瓜祭灶，新年来到”。
　　各户天黑前剪好纸马，备齐干草和清水，供于灶前；夜里秉烛、焚香、烧纸，放炮仗、吃糖瓜，恭送灶王升天。全家人祈祷灶王上天言好事，用糖瓜粘其嘴，不说民间坏话以自慰。祭毕，在灶王像上方扫三笤帚。
　　从此，打扫家不再择日期，婚嫁也不用选吉日，俗称赶乱岁。各家各户开始淘米碾面、扫舍糊窗、磨豆腐，户主忙于赶集置办年货。
　　除夕 俗称年朝日。这天，户户垒晓火，张贴神像、对联，洒扫庭院街巷；午饭吃隔年捞饭面条，有意剩下，待年后再吃，意为吃食有余；傍黑，设案烧香、请神、祭祖；夜晚，调扁食馅、预备年饭、放炮仗、全家人伴灯不眠，守夜熬年。谚语“一夜连双岁，五更分两年”。

杨文