正月初七，笔者乡下老家的一位年已七旬的老太太，目送儿子一家三口乘车离去时，竟然一下瘫坐在地上，一边哭一边嘴里不停地喊着：“你们什么时候再回来啊。”老太太的丈夫去世早，平时就她一人在家，唯一的儿子因远在外地一家公司工作，一年到头也只有春节才能回家陪上老人几天。如今儿子一走，老人自然就感觉心里空落落的，所以一时忍不住就情感发泄了。
　　随着一年一度春节长假的结束，在外地工作或务工的人们纷纷踏上返程之旅。这一走，对于许多人来说，短则要一两个月会回来一趟，长则也许又要等到来年的春节。此时，对于家中的老年人而言，自然就会不知不觉地患上“节后空巢症”了。
　　那么，该如何帮助老年人纾解“节后空巢症”呢？笔者以为，还需子女、政府和老年人三方共同发力。
　　一方面，作为子女，除了平时在物质生活上照顾老年人之外，更要在精神生活上给予关爱，平时不妨“常回家看看”，多陪老年人聊聊天、吃顿饭。不能常回家的，要常打电话问问，要让老年人时时刻刻都能感受到儿女的关爱和温暖。
　　另一方面，当地政府部门，包括农村“两委”、城镇社区应发挥积极作用，在老年人子女都不在身边的空巢日子里，可以组织他们开展一些文体活动，也可以经常性地上门看望，从而让老年人在子女不在身边的时候，也能感受到社会大家庭给予的关爱和温暖。
　　当然，老年人也应学会自我调节，养成读书看报的良好习惯，从中汲取精神食粮。也可以通过邻里聚会、聊天等方式，来纾解内心的空虚和寂寞。
　　只要全社会关爱空巢老年人，让他们保持心情舒畅，远离空虚和寂寞，就会减少患上“节后空巢症”的机会，子女在外地工作、打拼也可以少些挂牵了。

叶金福