有调查显示，超过40%的青少年表示“经常感到生活没有意义”。这种中小学生普遍存在的“意义感迷失”，已成为当前备受关注的现象。“学生正面临着意义感生成的系统性挑战。”省教科院德育与心理研究室主任王爱芬分析，当学习目标被简化为一个又一个分数，当时间被单一的学习任务填满，当好奇心和自主探索从日程表中消失，意义感的源头便逐渐干涸。由此产生的拖延症、学习倦怠、兴趣匮乏等意义感缺失的表现，往往被成人误读为懒惰或不求上进，这实际上是学生内心“意义感饥饿”的求救信号。
　　“要学会绘制属于自己的‘生活意义地图’。”王爱芬给学生们提出建议，比如寻找自己的兴趣点，可以尝试每天记录让自己感到充实、愉悦或愿意花时间和精力投入的时刻和活动，连续数日或数周，串联起这些点滴，往往就能发现自己不曾察觉的兴趣和优势；也可尝试从日常小事中发现和创造意义——破解一道难题后的喜悦感、帮助同学解决小问题后的成就感、坚持一项运动一周后的自律感等；还可将自己长远目标分层，让遥远的未来与当下的具体行动相连接，赋予日常学习更清晰的意义指向，并以成长型思维看待意义，允许其随自己的成长和认知不断调整。
　　“家长应成为孩子意义感的守护者与支持者，而非设计师与掌控者。要学会和孩子沟通、给孩子创建空白时间，还可以与孩子分享自己对于工作和生活意义的探寻过程等。”王爱芬支招，每天的家庭对话可以从“做了什么”转向“体验了什么”“收获了什么”，比如用“今天有什么让你好奇或开心的事吗”，代替“今天考得怎么样”“作业做完了吗”。每周至少保留半天不被任何课程和作业占据的家庭时间，让孩子有机会自主决定如何度过，或者和孩子一起尝试开展一种新的活动、学习一项新的技能，共同积累家庭生活的美好记忆和意义体验等。
　　“要让学校和课堂成为意义生成的‘土壤’。”王爱芬表示，老师们在日常教学中要有意识地帮助学生建立知识与未来生活的链接，如在每个新单元开始时，不仅要说明学习目标，还要与学生探讨“为什么要学习这个内容”以及“这些知识与现实世界有何联系”，在教学中帮助学生构建学习的意义感；还可以在班上设立“每周分享时间”，鼓励学生聊聊这周那些有感觉的瞬间——比如学习上的一次突破、帮助别人的一次经历，或者一个让自己想了很久的问题。老师适时引导、轻轻点拨，帮助学生从小事中感受意义，让每一次分享都变成学生内心成长的时刻；更重要的是，需要构建一套“多元价值评价体系”，重新界定“优秀”的内涵，引导学生理解哪些成长方向真正值得追求，进而帮助他们发现更多样的发展路径与人生可能；同时，也要引导学生将挫折转化为意义生成的契机，帮助他们思考“从中学到了什么”，而不仅仅关注结果的不理想。

本报记者李林霞