山西晚报讯 21日，杨幂在社交平台晒出挑战“漫画腰”的照片，引起网友热议。22日，杨幂发文为挑战“漫画腰”道歉，她表示，因为一时好奇所以挑战了这个高难度的拉伸动作并发布了照片，没有想到这个动作可能会对身体有害，对此她深表歉意，并告诫大家要在安全范围内尝试健康的拉伸动作。
　　在21日杨幂晒出挑战“漫画腰”的照片后，许多网友认为杨幂此举会造成女性的身材焦虑，杨幂作为公众人物，随便参与挑战，无疑会误导很多人。随着事情的不断发酵，“漫画腰”也登上了微博热搜榜，杨幂也很快就对此作出了道歉：“非常非常抱歉，由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作。”而杨幂在发文道歉的同时，也删除了自己挑战漫画腰的博文内容。

（网易）

　　延伸知识
　　医生喊话：“漫画腰”其实很毁腰
　　山西晚报讯 在杨幂晒出挑战“漫画腰”的照片后，“丁香医生”公众号以及一些骨科医生都在社交平台上发文评价了这个动作很毁腰。
　　“丁香医生”公众号表示，这个动作是“腰椎过伸”的姿势，慢速拉伸的腰椎过伸姿势，很容易引起肌肉的持续拉伸而引起拉伤，甚至还会增加腰椎退变的风险。
　　名为“骨科医生@啃骨头的桑小尼”的网友就在微博中表示，针对“‘漫画腰’就是瑜伽的一种伸展姿势，那是不是瑜伽动作都很危险？”进行了回答，他表示门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年时间，才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能，从而应力过大引起骨与关节的退变。“别随便折腾自己，一旦出现问题，就是瘫痪，不要随便跟风，腰和颈椎很重要啊！”
　　微博知名健身博主“@叔贵k你在这干嘛”也发文表示，“漫画腰”毁腰只是第一步。“先看腰椎，以一个非常恐怖的角度去前凸，让腰椎后部的软组织被压缩，腰椎间盘后面的压力大于前面。这样不仅影响腰椎的营养交换，还有可能发生关节囊紧张。”“最麻烦的是胸椎段。人日常是没有什么动作模式需要做到这个程度，而在挑战中，因为这动作跟地板有个对抗，相当于所有跟风的人，是在负重情况下在做过度的胸椎前凸。这个过程里，竖脊肌的紧张会让你本身灵活性不够的胸椎雪上加霜，同时降低膈肌向后移动的能力，加重你的肋骨外翻。”
（本综）