夏天，是一年中最热的季节。人们经常会在炎热的夏天长吁短叹，以此来宣泄对夏天的不满，可夏天的热真的不好吗？我看未必。
　　这种热，在我的眼中，是一种能量，是一种能让人健康的能量。一到夏天，大家都愿意躲在房间里吹空调，即使外出也会做好各种防晒措施，这样就会导致长时间不晒太阳。
　　科学研究证明：人如果经常晒太阳，骨质会比一般人坚硬。经常会听到老年人说骨头疼，如果不想在老年时期骨头疼，人们就应该在暖和的时候多在太阳底下晒一晒。
　　对于儿童来讲，我想他们也不会讨厌这种被称为“不好”的热，因为在夏天，儿童才可以吃到其他季节家长们不让吃的冷饮、冰糕，才可以玩其他季节家长们不让玩的水枪和各种与水有关的娱乐设施。总之，在夏天孩子们可以享受到其他季节享受不到的乐趣。
　　对于我来讲，热不光是一种使我肉体受益的能量，它还让我在精神上获利。
　　我在害怕时身体就会发凉，太阳一照，我就会身体发热。就让我不再惧怕身边的每一个人，甚至在陌生的场合我也可以勇敢面对。还有，身体发热时，我就会兴奋，这种兴奋可以让我产生一种气，这种气让我精神百倍，就像打了兴奋剂一样，使我写作业更快，做事更有效率。
　　我觉得，夏天的热是一种能量，是一种力量，他能使人变得健康，变得精神，所以夏天的热好处多多。

闫瑀辰　太原市实验小学五年一班