第04版:综合

孝义市检察院 团辅活动舒心解压

  本报讯 近日,孝义市人民检察院积极行动,开展了以“快乐工作、健康生活”为主题的职工心理团辅活动,为职工心理解压,力求执法提效。
  活动通过热身游戏训练干警专注力,让其迅速放松心情融入其中。“你在工作中感到快乐吗?”接着,邵文燕老师通过问题引发干警深入思考,并借助身边案例和网络热点话题,引导干警们正确认识情绪、释放压力,培育积极情绪。
  在“蜈蚣翻身”游戏中,干警们手拉手组成“大蜈蚣”,紧密相连,通过协作完成翻身,不仅拉近了彼此距离,还放松了身心。在“一圈到底”和“八仙过海”环节中,干警们找寻身体力量,放松回归自我,感受到前所未有的愉悦。
  通过此次活动,干警们收获颇丰,学会了正确认识和驾驭压力以及调节情绪,表示将以更加积极的心态面对工作生活。该院工会主席赵允强肯定了活动的意义,强调其对提升心理健康水平和缓解工作压力的重要性,希望干警们将所学运用到实际工作中,为单位发展贡献力量。(李长富 武世刚)

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