本报讯(通讯员肖玉灿)近日,太原三监邀请国家二级心理咨询师、团省委12355特聘心理咨询师陈红艳,为民警开展了心理健康辅导。 陈红艳以“我们不一样”为主题,介绍了心理健康定义与标准、常见心理疾病类型与表现、心理健康对个人发展的影响、预防措施与重要性等知识,并针对大多数心理问题形成原因进行剖析,现场讲授了情绪处理方法与技巧。同时,通过互动游戏方式为民警心理解压。此次辅导使全体民警掌握了如何积极有效面对缓解焦虑的方法,提升了压力释放疏导能力,增强了心理健康意识。
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