本报讯（记者袁慧芳 通讯员王一婷）3月28日，左权县人民法院特邀安全健康教育网讲师田宇作健康知识讲座，为干警们送上了一份暖心又实用的健康指南。
　　讲座中，田宇结合法院干警的职业特点，从心理健康定义、压力来源、心理调适缓压方法等方面入手，通过生动的案例、科学的理论以及互动体验，深入浅出地讲解了如何正确认识压力、化解负面情绪，并传授了实用的心理放松方法，帮助干警们在繁忙的工作中学会自我调节，保持积极心态。随后，田宇结合临床案例，用通俗易懂的语言讲解了心脑血管疾病的发病机理、高危因素、早期症状及急救措施，并重点介绍了科学饮食、合理运动等实用保健方法，做到早预防、早发现、早治疗。
　　此次健康讲座是该院贯彻健康中国行动的重要举措，更是落实从优待警、加强人文关怀的重要举措。据悉，该院将继续关注干警身心健康，定期开展心理辅导、文体活动等，营造“快乐工作、健康生活”的良好氛围。