第7版:投资理财

睡眠时间会影响你的薪水?

  曾有文章表示,据华尔街统计,每天睡4小时的人,年薪基本在400万以上,以此为基础,多睡1小时,薪水就要除以4。也就是说,每天睡5个小时的人,就拿100万年薪;睡6小时,就只能拿25万年薪;而每天睡七八个小时的人,每月最多只能挣5、6千元……但近期,又有研究表示,睡得饱反而能赚更多。
  美国《华盛顿邮报》报道的另一项统计数据显示,睡眠关系到工作绩效,一个人在休假一星期后,工作表现会格外好;但若连续一星期不眠不休,就会力不从心。就工资增幅而言,平均每周睡眠量增加一个小时会使工资在短期内上升1.3%,在长期内则可上升5%。
  两个研究统计出完全不一样的结果,那究竟是睡得多赚得多,还是睡得少才能赚更多呢?其实,无论是加班还是晚上“充电”,都应争取不要占用太多的睡眠时间。毕竟健康是最重要的,即便一直只睡4小时,也不能保证将来能挣到400万。只要有时间还是应该多睡一点。即便无法直接影响自己的薪资,睡得少也会让人在其他方面损失更多。 (齐建新)

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