咖啡因超标、糖分超标

　　心情不好了，来一杯；心情好了，来一杯；天气暖了，来一杯；天气冷了，来一杯……现在很多年轻人都“靠奶茶续命”，商场里、大街上的奶茶、果汁店数不胜数。但是，你可能还不知道，奶茶、果汁正在一步步毁掉你的健康！
　　咖啡因超标，会让你心慌失眠，还易造成骨质流失；糖分超标，容易增加皱纹，加速衰老；奶茶不加奶，而是用奶精代替；甜味不靠糖，而是果葡糖浆，这些会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。滥用添加剂，反式脂肪酸超标，可能诱发心血管疾病、糖尿病等常见慢性病，全球每年有超过50万人因此死亡。此外，有的奶茶店环境卫生极差，手抓垃圾徒手切水果、好坏水果掺着用……腐烂水果、隔夜的茶，都在你杯子里。所以，喝来喝去，最健康的还是那杯白开水！ （据《武汉晚报》）