现在是一个以瘦为美的时代。见面夸女性：多日不见，又苗条了！女性一定笑如花开，接下来的什么事都好谈。有人实在，见女性面说：看上去您有点胖了。人家一定没有好脸色。更有不识时务者，还问：最近是不是生活好啊！整个挨抽的节奏。
　　生活好了，营养容易过剩，现在男性胖子也多。见男人说胖，也招人恼。你说中年男人胖了，就是贬损人家是油腻男，说谁谁能高兴？
　　许多人巴不得能瘦，还想尽各种办法减肥。有人却为长不胖忧心忡忡，譬如我。
　　还是十来岁的时候，正长身体，我就曾经瘦骨嶙峋。晚上脱衣服进被窝，早上出被窝穿衣服，母亲看见了光着身子的我就担心，母亲的口头禅“看把俺孩瘦的。哪天就能胖点儿。”母亲的担心有点多余，我也不以为然。拔节成长的年龄过去，身上的肉就正常了。这是许多少年都曾经有过的经历。
　　身体长成后，我的体重基本保持在六十三公斤左右，这对于一个一米六八、九，找对象时报虚一米七的个子的人来说，也属标准体重。体型不胖，脸上的饱满程度还说得过去，从来没有让人惊讶过。
　　天有不测风云，2007年生了一场病，这个病是让人瘦的病，我的体重一下子减了十几斤。我看上去就没原先胖了。兄弟姐妹们都替我着急，让我多吃点营养。我爱人也有点脸上挂不住，就想办法给我做好吃的。什鱼膘啊燕窝啊海参啊，可没少吃，就是收效甚微，爱人甚是气馁。我体重轻了，饭量可没小啊。我就发现体重这个东西在一定时间段是相对恒定的，身体一经形成记忆，要改变它是比较难的。以后我的心态就平和了，胖瘦由它，顺其自然。
　　但从内心来说还是想长胖点。有朋友也献计献策，有说锻炼可以长胖的，有说喝奶可以长胖的，我以为然。2017年，我开始每天下午下班后在单位打一小时乒乓球，直打得浑身出汗。
　　锻炼的同时，坚持每天早饭喝半斤奶。我消化不动牛奶，一喝牛奶胃就不舒服，就喝羊奶。羊奶营养很丰富，蛋白质含量高，还含各种维生素。小时候村里没奶的孩子就是靠喝羊奶喂养。院里养一头山奶羊，天天能挤奶。锅里一煮，热腾腾。吃羊奶的孩子也都胖乎乎的。我母亲奶足，姊妹们都没缺过奶。那时候不喜欢闻羊奶的膻味，挺难闻。年过五十我却喜欢上羊奶，喝前煮羊奶，闻见香喷喷的。是人变了，还是羊奶味变了？不知道。
　　半年下来却得到一个意想不到的结果。家里有个小磅秤，因为瘦，我就把秤搁置在房子的角落，都尘封了，很少用。打了半年乒乓球，喝了半年羊奶，我有勇气上去了，一称却大跌眼镜。我的体重骤减到五十四公斤，整整掉了十斤。这真是令人惊诧。怎能这样，难道越努力体重会越轻？没这个道理啊。爱人就帮助我分析原因说：打球不是问题，因为打球会增加食欲；那就是喝羊奶瘦了。于是她就不让我再喝羊奶。培养了半年喝羊奶的习惯就这硬生生给停了。
　　我还是不相信喝羊奶能减肥。羊奶也是奶啊，含的多是蛋白，怎能减肥呢？用排他法再找原因，哦，那段时间每天中午还喝一点自磨的沙棘汁。一查沙棘汁的功效，果然有减肥作用。就这稀里糊涂体重减了十斤。结果是乒乓球也停了打，羊奶也不敢喝了，两瓶沙棘汁原果也冻到冰箱里，年底看坏了，可惜地扔掉了。我可是没有为沙棘汁宣传的意思，不过希望减肥的看了文章不妨试试。
　　人瘦到超过了标准体重，两颊就明显凹下去，颧骨凸起来。我本来就高的鼻梁也更高了。回村里走一趟，路上碰见本家大娘，拉着我的手，一个劲说，咋就瘦成这个样子，看得让人心疼。多吃点么。
　　人瘦了，太容易引起他人关注。你瘦成这个样子，同事、朋友、领导见面，问你几句，自己都有点不好意思了。爱调侃的还说，看到我就想到非洲的饥荒。有人劝，是不是有什么病，快去医院做个系统检查，就放心了。年年体检，各项指标正常。也没有什特别的不舒服。正赶上疫情期间，医院出入不便了，加之怕医院繁琐的程序就作罢。
　　还是让中医看吧。瘦无非是胃吸收不好，是胃里的问题。有领导说忻州有医生治好了他的胃病，就驱车忻州。吃了十几服药，体重也没有什变化。妹妹又推荐说，榆次有个中医大夫，看病要提前预约，诊所前车水马龙。她公公吃了开的药，效果就很好。妹妹也让开药了。我就随着她去榆次开药。跑了三次，吃了三十服药。以后在北京中日友好医院也让名中医看过，还看过别的医生，身体还是没有胖了。俗话说得病乱投医了，那意思我体会到了。
　　除了看中医，还用过其他办法。我这个人有个缺点，耳根子软。有朋友推荐保健品，就觉得别逆人家一片好意，用一用么，也许有效呢。凡是风行过的大牌保健品都用过。先是安利产品；再是天狮产品；还用过婕斯系列佩泉菁华，那来自非洲果的精华提取液，味道特别好，有点梦幻；前年喝葆婴益生菌粉、豆奶粉、葡萄籽……平心而论，这些东西都不错，咱没喝胖也不能怨人家，但最承受不起的是价格，还有介绍朋友的那份执着。
　　一天，爱人约了装窗帘的人来家量窗户尺寸，我正坐垫子上晒太阳看书，也没有热情与人家搭话。来人五大三粗，脸红红肉嘟嘟，性格开朗，笑嘻嘻。量了窗户，他打量了我一下，夸我精神好，眼光炯炯有神，一定长寿。我立马笑逐颜开，说他真会说话。我说我羡慕他有体重，看上去多富态。他说，你不知道胖了有多麻烦，高血压、糖尿病不说，走个路，上个楼也气喘吁吁，可不敢胖了。再说有钱难买老来瘦，年纪大了，体重轻一点，负担小。你们文化人，哪个能胖了。我一想，他说的也对哈，有名的文化人都瘦。可我哪里敢称文化人，说好一点就是半吊子。他说，你们文化人动脑多，思费脾，脾胃相关，自然难吃胖，这很正常。他还说他会看相。我看他一脸真诚，他说的话我就信了。他要走了，我恭恭敬敬送他到门口。
　　遇见一个人，说对一句话，多年的忧虑顿时化解。看来，智慧并不全在书里！

赵学文