灿烂的东方文明，孕育出博大精深的太极文化。太极拳是中国传统文化的瑰宝，世界非物质文化遗产，也是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术，是颐养性情、强身健体的传统运动之一。如今，太极拳不仅是一种健身方式，更是一种文化精神的体现。
　　从2001年开始，国际武术联合会把每年5月确定为“世界太极拳月”；到2015年太极拳已传播到150多个国家和地区，全球练习太极拳的人数超过3亿，太极拳凭借其蕴含的深厚文化、养生理念以及防身健体效果，得到了世界民众的认可。2020年12月17日，我国申报的“太极拳”非遗成功。太极拳是我国传统文化的优秀代表之一,集中国传统哲学、医学及武学思想于一身。在现代社会，太极拳的传播与发展面临着新的挑战，了解太极拳在大众中的发展现状就显得尤为重要。

丰富广大民众的闲暇生活，满足大众的健身养生需求

　　从社会适应的角度分析，随着社会生产力的发展，人们的物质生活水平有了长足的进步，社会成员对闲暇时间、健康等提出了新的要求。另外，我国人口老龄化不断加剧，老龄人口不断增多，老人们的晚年生活也是社会关注的问题，以及赋闲在家的部分人群迫切希望能在闲暇时间找到归属。而太极拳作为社会系统的一个子系统，逐渐成为时尚拳的太极拳恰恰迎合了他们的文化休闲娱乐需求，逐渐成为我国休闲体育和大众健身的重要组成部分，促进了我国社会的稳定、健康发展。从健身养生的角度来说，太极拳诞生于我国优秀的传统养生文化沃土中，是我国悠久的传统体育运动项目，吸纳了儒、释、道养生哲学理念、传统中医学原理及养生理论，通过调心、调气、调身等运动，不仅能够活动人体肌肉筋骨，还能达到运行气血、通畅经络、协调脏腑、恢复人体的自然治愈能力，提升人体的自然感知和调适能力等。尤其是节奏加快的现代生活，太极拳更显示出了它独有的魅力和价值，其博大精深的文化内涵和独特的健身、养生价值被越来越多的人所接受。

满足习练大众的情感需求，构建习练大众的精神生活

　　太极拳被称为“哲拳”，它蕴含了中国传统哲学的伦理观念和养生理念，强调内外兼修。随着社会生产力的不断进步、人们物质生活的满足以及社会生活压力下，人们对精神文化的渴望日渐突出。太极拳不仅具有休闲、健身养生价值，在公园、广场、各大健身馆有广大的受众群体，而且，太极拳还可以为人们提供可以增加彼此交流、增进友谊的机会，加强人与人之间认知、认同与理解，帮助个体排遣自身的孤独感和无助感，体会一个融洽的群体所给予个人的安全感和归属感，特别是老年群体，使他们的心灵和精神得到愉悦，满足大众的情感需求。另外，太极拳还可以陶冶人的情操，丰富人的内涵。太极拳以虚、静为原则，它是自我和身心进行交流的一项运动，要求锻炼者要身心放松，精神内守，练习过程中，呼吸细长慢匀，动作缓慢柔和，可以舒缓练习者的紧张情绪，从而使练习者逐渐获得恬淡虚无、无为、不争的美好情感。

促进社区人际关系的整合，维持社会秩序的和谐稳定

　　从社会生活的角度来看，各个社区太极拳运动爱好小组，通过集体的健身文化娱乐活动使社会成员整合起来，为人们创造了相互交流的机会，人们聚在一起共同交流太极拳心得，进而增进情感交流，为个人生活增添色彩，并在长期的交流互动过程中形成共同的基本价值观和道德标准，在一定程度上协调了人们之间的和谐社会关系。更重要的一点是太极拳蕴含了我国儒家中庸、修己思想，在处理人际关系上，重视和谐，强调宽容忍让，把修己养身看作立身处世的根本。太极拳蕴含的武德理念、伦理哲学思想逐渐内化为品质，这样，人与人之间融洽相处，形成一种和谐的人际氛围，维持社会秩序的稳定。

增强我国社会的文化认同，传承我国优秀的传统文化

　　文化具有维持社会共同价值观的基本功能。文化认同是个人相信并且信服某种特定文化，并将这种文化内化为自己特定的价值观。如今，我国提倡走文化复兴、文化强国之路，增强我国的社会的文化认同,是增强我国软实力的重要方式。广大太极拳习练者在学习太极拳的过程中，练习的不单单是一项健身养生运动，随着学习的逐步深入，无疑会了解、学习、领悟到太极拳所蕴含的传统文化，只有深刻领悟到太极拳所包含的各种传统文化才能对太极拳运动有更进一步的理解，上升到更高层次的练习中去。
　　文化宫作为群众文化传承的重要阵地，对我国优秀文化的传承创新起着举足轻重的作用。在外来文化和新兴事物的冲击下，太极拳未来的发展会面临这样那样的挑战，但太极拳是中华民族的瑰宝，沉淀着我国深厚的历史印记和文化底蕴，因此我们坚信，太极拳文化的发展前途是光明的，是具有极大潜力的。

作者：太原工人文化宫 梁雪梅