本报讯（记者阎建军）元宵（汤圆）承载着元宵节团圆喜庆的寓意，2月27日，太原市消协发布消费提示，从选购、甄别、食用三方面为消费者保驾护航，守护舌尖安全。
　　选正规渠道，查齐全标识。选购元宵需认准证照齐全、信誉良好的正规商场、超市及知名电商平台。仔细核对包装标签，重点查看生产日期、保质期，坚决拒绝无标签、信息不全、补印/篡改标示及超过保质期的产品。
　　细甄别品质，守安全底线。速冻元宵选冰渣少、形态完整、无裂口脱粉的；散装元宵观其色泽鲜亮，闻其有糯米与馅料香气，避开暗淡发灰、长霉、有霉味/酸败味的产品。建议优先选当天制作的新鲜元宵。
　　避促销陷阱，科学健康食用。警惕促销低价陷阱，不买临近保质期食品。食用时务必煮熟煮透，因元宵淀粉、糖、油脂含量高，食用需减少其他主食摄入。老人、儿童、糖尿病及高血脂患者需控制食用量，食用前可先吃蔬菜或蛋白质食物，平稳餐后血糖。
　　太原市消协提醒消费者，请务必保留好购物凭证，遇纠纷可协商或拨打12315投诉，维护自身合法权益。