在这个快节奏的社会中，我们家的餐桌仿佛成为了一个被关爱和聚拢的圣地。在这里，我们不仅分享美食，更分享生活的点点滴滴。每当我回忆起那些温馨的用餐时光，心中不禁涌起一股感慨：原来，幸福就是一饭三停顿的陪伴。
　　早上起床，父亲习惯空腹喝水，服下高血压片。母亲听摇药瓶的声响，稀疏、响亮，问了句：“药片是不是快没了？”父亲已端起饭碗，含糊着应对了句：“大概是吧。”也在吃早饭的母亲放下筷子，取来药瓶，扭开瓶盖，数起来“一、二、三……才七颗，要去买了。”母亲盖上瓶盖，坐下端起饭碗。才吃几口，她又去储物间打开日常放药盒的抽屉，“还有一盒！不过还是要去备点了。”她举起药盒朝父亲摇手，仿佛摇动一面胜利的旗帜。
　　“快点吃饭吧，都凉了！”父亲笑着催她。平时，家里的常备药都是母亲买的。既然还没到一片没有的尴尬境地，吃完饭再翻抽屉确认要不要买也不迟。“年纪大了，记性不好，想起来就要去做。”母亲歉意地笑了笑，返回餐桌咕噜噜喝完剩下的半碗粥。
　　吃饭时间是所有家庭成员聚拢最齐的时候。大家除了聊天南海北，家常里短、一日三餐也是大家聊得最多的话题。母亲只要听到什么，马上付诸行动。
　　那天，老公无意提起，他穿的那双鞋脱胶了，最好找人粘粘。母亲一听，立即放下碗筷去找那双鞋子。我们一迭声喊：“妈，吃完饭，我们来找！”母亲应声回应：“你们吃，你们吃，我马上来。”过了会儿，她将鞋子拎到门口。
　　我吃过某饭店烧的长豆炒鸡肫，心心念念还想吃一次，便在饭桌上偶然提起此事。母亲接过话题：“下次我也来试着烧烧，不过，我得先记下来。”说着，她站起身取来纸笔，将需要的原料一一记在纸上，顺便记下其他的要买的油盐酱醋。母亲笃定“好记性不如烂笔头”，要办的事要马上记下来，不然转个身就忘了。
　　那天吃着饭，母亲突然又站起来，返回餐桌时手里多了个插座式避蚊器。她冲我儿子说：“阿囡，你回乡下再也不怕蚊子咬了！”我们准备回老家过节，需置办的物品比较多，母亲早早就开始筹备。准备好一件，就摆在一个固定角落，这样一目了然，知道哪样已准备，哪样未准备，防止遗漏。母亲想起夏天每次回老家，儿子都嫌蚊子多，提前数月便准备好喷在身上的避蚊油、电蚊香片，如今要派上用场，又一时不知塞哪里了。估计她吃饭时脑海中所有细胞还如雷达般在高速运转，一旦捕捉到避蚊器的信息，便赶紧去实地论证一下。
　　我说，妈，古代有个周公，吃一顿饭要几次放下筷子，生怕怠慢了贤才。你一饭三停顿，是时时刻刻关注我们的生活细节啊。
　　在这个繁忙的世界里，愿我们都能找到那份属于自己的温暖和宁静。让我们用心去感受那些一饭三停顿的关爱时刻，珍惜这份来自家人的最真挚的爱意。

□蔡亚春