本报讯（张治国 师卫东）针对春天容易产生困倦、疲乏、头昏欲睡等季节性反应的实际，董村戒毒所精心谋划，因时制宜，为戒毒人员开具通用“运动处方”，赶走“春困”取得明显效果。
　　该所举办《你对“春困”知多少》专题讲座，详细讲解“春困”产生的原理、解决办法等知识，激发戒毒人员参加春季康复训练活动的积极性和主动性。同时，组织戒毒人员学习“醒脑通神操”。通过推山根、分阴阳、揉太阳、刮耳门等动作，促进头部血液循环，增加大脑供血，起到醒神益智、消除疲劳、强健精神的养生功效。此外，根据每名戒毒人员的身体状况及康复训练风险等级，先后开具春季通用“运动处方”，突出康复训练的个性化，既强健了戒毒人员的体魄，又有效焕发了“精气神”。