朔州公路分局

　　本报讯 5月31日，朔州公路分局组织开展以“快乐工作快乐生活”为主题的心理健康专题讲座，分局机关及直属单位干部职工共100余人参加。
　　本次讲座邀请国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、绘画心理分析师、九型人格分析师白润花老师主讲。白老师从心理健康的基本概念、产生心理问题的根源、有效管理情绪的方法三个角度详细讲解了心理健康的标准，深层次分析了影响心理健康的因素，并针对性提出心理健康管理的方式，在实践环节和大家进行了充分的现场互动，倡导大家快乐工作、快乐生活。讲座内容丰富，精彩风趣，通过生动鲜活的个案解析，将专业理论转化为平实的语言，引导大家及时识别、调整潜在的负面情绪，充分感受人生和健康的意义。
　　活动结束后，大家纷纷表示，此次讲座收获满满，自我认知、自我调节、自我完善的能力得到了提升，今后将积极运用学到的理论知识、方法和技巧科学有效释放压力、管理负面情绪、合理调整心态，以更积极的心理状态、更良好的精神风貌投入到日常工作中，切实为朔州公路事业高质量发展贡献力量。

（朔州）