山西省万荣县里望乡中心校 高冠圣
一、教学背景

　　小学体育旨在促进学生身体发育、增强体质，培养运动兴趣与习惯。前滚翻作为基础动作，既能提升学生的协调、灵敏、柔韧等身体素质，也是日常生活中的实用自我保护技能。在体育活动中，学生常因缺乏摔倒应对技巧而受伤，教授前滚翻可有效减少此类损伤。以游戏化教学符合小学生活泼好动、好奇心强的特点，能激发学习兴趣，提升教学效果。

二、学情分析

　　小学中低年级学生运动基础薄弱，认知偏感性，对新事物好奇，模仿能力强且积极好学。但他们注意力难长时间集中，自控力弱，面对有难度的动作易产生畏难情绪。教学中需采用直观、有趣的方法，借助丰富激励手段，调动学习动机，助力学生掌握动作技能。

三、教学目标

　　运动能力：让80%以上学生能准确说出前滚翻动作要领，基本掌握正确动作技术，流畅完成动作。发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体平衡与空间感知能力。健康行为：培养学生良好运动习惯与安全意识，使其了解体育活动中避免受伤及受伤后的简单处理方法。引导学生积极参与锻炼，养成坚持锻炼的健康生活方式。体育品德：通过游戏化教学与小组合作，培养学生勇敢顽强、不怕困难、勇于挑战的品质。增强团队合作与竞争意识，让学生学会相互帮助、鼓励，树立正确胜负观。

四、教学重、难点

　　教学重点：滚动圆滑且滚成直线。学生完成动作时，身体各部位需依次流畅着垫，保持直线滚动轨迹，避免偏移。教学难点：低头含胸、蹬地有力、头后部着垫、团身紧。这些动作环节需学生协调配合，对小学生而言，同时做到有一定难度。

五、教学准备

　　场地器材、多媒体设备、其他道具等。

六、教学步骤

　　（一）课堂导入
　　上课前，让学生在教室观看前滚翻教学视频，激发兴趣。之后整队前往操场，教师组织学生围站成圈。教师：“同学们，今天老师带来篮球和小正方形纸箱。我们来比赛，看谁能让它们更快从这边滚到那边。”将学生分成两组，分别用篮球和纸箱滚动比赛。结束后引导思考。教师：“为什么篮球滚得又快又稳，纸箱却不行？”学生踊跃发言，教师总结：“篮球圆，滚动时能保持形状，所以又快又稳。我们学的前滚翻，也要把身体团成像篮球一样。”由此引出教学内容。
　　（二）动作讲解与示范
　　教师在体操垫上做完整动作示范。教师：“同学们，看老师动作。先蹲下，双手撑地，像起跑姿势。接着两腿用力蹬直，同时曲臂、低头、提臀，把身体团成球向前滚翻。滚动时，头后部、肩、背、臀部依次着垫。背着垫时，迅速屈小腿，最后成蹲撑姿势。”示范后，教师分解动作讲解，邀请一位同学模仿，教师纠正强调。教师：“这位同学头抬得太高，不能很好团身，无法顺利滚翻。记住要低头含胸，让头后部先着垫。”
　　（三）辅助练习
　　1.原地蹲撑、屈臂、低头练习。教师再次示范，学生在小垫子上练习，教师巡回指导。教师：“注意手臂弯曲，头尽量低，像老师这样。这位同学做得好，大家学习。”
　　2.辅助性练习：学生分组仰卧团身前后滚动（4次）。教师强调团身紧、手抱小腿前后滚动，让学生找前滚翻的惯性感觉。教师：“把身体紧紧团起来，双手抱住小腿，像小刺猬一样前后滚动，感受滚动节奏。”
　　（四）正式练习（15分钟）
　　1.低头夹白纸，两人一组互相帮助保护下做前滚翻（3次）。教师给学生发白纸，要求学生夹在下巴与胸部之间，做前滚翻时不掉纸，以此掌握低头含胸动作。教师：“开始练习，夹紧白纸。小伙伴做得好要鼓励，不对要帮助纠正。”
　　2. 继续在帮助保护下做完整前滚翻练习（3次）。教师巡回指导，鼓励害怕的学生。教师：“别怕，老师和小伙伴会保护你。勇敢蹬地，团身，你能做好。”
　　（五）小组竞赛
　　教师将学生分成若干小组，每组场地前方放置3 - 4个小垫子呈直线排列。教师：“现在进行小组竞赛。每组同学依次用前滚翻从第一个垫子滚到最后一个，跑回起点，下一位同学出发。最先完成且动作规范的小组获胜。”竞赛中，教师鼓励学生加油助威，观察动作，表扬表现出色的小组和个人。教师：“第三组同学动作又快又标准，团身紧，滚动圆滑，很棒！其他小组加油。”
　　（六）放松环节
　　在音乐声中，教师带领学生进行放松活动。学生围成圈，跟随教师做简单拉伸和深呼吸，放松身体各部位。教师：“慢慢吸气，感受气息充满身体，再慢慢呼气，把疲劳呼出去。大家做得很好，让身体彻底放松。”

七、教学反思

　　本次教学通过篮球和纸箱对比、小组竞赛等游戏化环节，激发了学生兴趣和热情，多数学生积极参与。教学方法上，直观示范、分解讲解及辅助练习帮助学生掌握动作要领。但也存在不足，部分学生完成动作时无法很好控制重心，滚不成直线，后续复习课需增加平衡练习，如单脚站立、闭目站立等。小组竞赛中个别小组重速度轻规范，今后要明确竞赛规则，强调动作质量。总体而言，本次教学在培养学生核心素养方面有一定成效，但需持续改进教学方法，满足学生学习需求，提升教学质量。