——以田径类投掷项目为例

上海市第一中学 汪琳

　　摘要：初中体育大单元在新课改核心素养导向下，以更完整、更系统的教学方式提高教学质量，落实“教会、勤练、常赛”理念的内在要求，以促进学生更加全面发展。本文结合大单元教学的准备、实践、评价工作，探讨初中体育田径类投掷项目大单元教学，推动初中体育的可持续发展。
　　关键词：初中体育；大单元教学；实心球

　　《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（下称《新课标》（2022年版））中明确强调“对某一运动项目或项目组合，实施不少于18课时的相对较完整、系统的大单元教学”。通过构建整体性、结构化的体育教学内容促进学生深度学习，在“教会、勤练、常赛”的教学模式下不断强化体育核心素养。在初中体育教学中，教师应深入研究教学内容，精心设计大单元教学主题和目标，以科学的方法优化教学手段。通过系统化的学练赛评过程，教师要引导学生全面发展体育学科核心素养，如团队合作、公平竞争、自我挑战等。本文以初中田径类投掷项目为例，探究新课标背景下初中体育大单元教学设计与实践研究。

一、初中体育投掷类项目大单元教学的准备工作

　　（一）深刻研读，明确教学结构
　　在教学准备阶段，教师认真研读新课标中的各项内容，明确教学理念、教学目标和教学内容，深入探究投掷大单元的教学理论，为投掷大单元教学实践提供方向。第一，明确教材价值。以落实“立德树人”的根本任务，坚持“健康第一”的教育理念，以核心素养为导向，发展学生的运动能力、健康行为和体育品德，凸显投掷项目育人的本质特征和不可替代的育人功能。第二，确定课程内容。初中体育投掷内容，包括了投掷实心球以及其他发展投掷能力的练习等，涵盖了原地、移动（跑动）等不同方式的投掷。投掷需要学生具备较好的下肢、腰腹和上肢力量以及较好的身体协调性。成绩取决于投掷物出手初速度、出手角度和出手高度，其中出手初速度是决定投掷成绩的主要因素。从生物力学角度看，投掷通过蹬地、送髋、挺身动作增加工作距离，提高出手的初速度。物理学中，合理的出手角度和出手高度可形成最佳的抛物线，获得最远的投掷距离。第三，评测学练质量。在初中体育投掷类项目学习中，有明确的量化考核标准，因此，师生在教学练过程中，有参照标准。除此之外，学生的德育品格发展也同样需要进行关注，评估学生对比赛的意识、规则的遵守程度、团队协调配合度、公平竞争意识等都是新课标视域下的核心素养的要求。
　　（二）聚焦核心素养，明确教学目标
　　初中体育学科核心素养主要有运动能力、健康行为和体育品德等方面。结合初中田径类投掷项目的大单元教学，教师根据本校教学实情，合理的设计教学目标。以八年级投掷类大单元教学为例。运动能力体现在学生学习双手后抛实心球、双手头上前掷实心球的技术动作，掌握自下而上的协调发力顺序，发展上下肢力量，提高速度、灵敏等体能，提升身体协调性；健康行为体现在学生要了解投掷规则和相关知识；每学期观看不少于4次多种投掷比赛，并能进行简要评价。形成良好的学练兴趣，并能逐步养成主动参与投掷的运动习惯，在学练和比赛中自尊自信，逐步形成规则意识。体育品德体现在学生要积极融入两人配合和小组合作的各种合作练习，培养合作精神与交流能力，敢于挑战远度，具备安全意识和规则意识，学会思考，善于观察，增强自主学习能力。

二、初中体育投掷类项目大单元教学的实践工作

　　（一）结合实际，设计教案
　　以八年级投掷类大单元教学为例。八年级学生已接触了掷垒球、原地侧向推实心球等发展投掷能力的练习，已具备一定的上、下肢及腰腹力量，他们思维活跃、活泼好动，善于模仿并具有一定的挑战精神，对于新的技术动作和实心球掷远有强烈的渴望意识，但也容易忽略自身保护、安全等因素。学生的身体的协调控制能力较弱，容易出现蹬地、送髋、挺身发力不连贯，上下肢发力不协调，出手角度不稳定等问题。
　　（二）多种学练，提升练习效率
　　根据教材内容的特点和动作技能形成规律，教师采取讲解法、示范法和多媒体演示法，帮助学生建立完整的动作概念，逐步掌握动作要领；采用分解法、纠错法和分层教学法，帮助学生掌握动作技术，提高动作质量。学练过程中使用合作学习法、条件作业法、分层教学法等。利用自制教具，使学生能更好的了解技术动作。利用自制教具高度标志线帮助学生体会出手高度和出手角度对投掷距离的影响，调动学生的主观能动性，更好的掌握技术动作。生通过小组的形式，根据自己的水平和兴趣，自由的选择练习的方法。

三、初中体育投掷类项目大单元教学的评价工作

　　在基于学科核心素养培育的基础上，重点关注教材内容的知识与技能、体能发展和育人价值，单元终结性评价从定量标准与动作技能标准检测技能学习的达成情况。从学习表现检查健身参与的完成情况。单元过程性评价从核心素养三个维度入手，选择针对性的观测点，让学生进行自评、互评或师评。

四、结语

　　新课标背景下，大单元教学有着重要意义。在初中体育课堂上，利用大单元教学课引导学生了解掌握运动技术技能，发展体育学科的核心素养，继而体育课程的价值得以体现。
　　参考文献：
　　[1]王汉卫.初中体育篮球大单元教学策略研究[J].体育视野,2024(24):65-67.
　　[2]王曼茜.初中体育大单元教学的设计与实施[J].新课程研究，2023（8）：108-110.