第16版:美食

入夏黄瓜有滋味

  •   黄瓜如今已是四季都可吃到的新鲜蔬菜了,不过入夏之后,黄瓜更有滋味了,除了拌凉菜,还可以尝试一下别样的吃法。
      黄瓜肉卷
      材料:里脊肉、小黄瓜、鸡蛋、油、盐、面包屑、胡椒粉、料酒、蒜蓉辣酱。
      做法:
      1.将里脊肉平刨成薄片,再用专用铁锤敲打后,放入碗中,加入盐、生抽和料酒等调味料,抓匀后腌制一下;
      2.将小黄瓜切成段,放在肉片一端,再卷起,底端用生粉水封口,将卷好的肉卷先均匀地沾上生粉,再放入鸡蛋液中滚一下,最后放入面包屑中滚动,表面均匀地包一层;
      3.放入油锅炸至金黄即可捞出,沥干控油后,装盘。
      小炒黄瓜片
      材料:黄瓜、油适量、干红椒、红油豆瓣酱、白糖、大蒜适量。
      做法:
      1.黄瓜洗净、切薄片,用少许精盐腌渍20分钟;大蒜切薄片;红椒去籽切段备用;
      2.锅里放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱之后放入辣椒段、大蒜片炒香;
      3.倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可。
      酱爆肉丁
      材料:里脊肉、黄瓜、芝麻油、料酒、盐、甜面酱、白砂糖、淀粉。
      做法:
      1.黄瓜、里脊肉分别切丁、放入碗中,加入盐、淀粉、料酒,腌10分钟;
      2.锅里放油烧至7成热,沿锅边放入里脊肉丁炒散至变色断生盛出备用;
      3.大火加热锅里剩余的油至7成热,放入黄瓜丁炒2分钟,捞出备用;
      4.锅里留一点底油,中火放入甜面酱翻炒至颜色发红,加入料酒、白砂糖、适量清水翻炒均匀;
      5.放入炒好的里脊肉丁和黄瓜丁翻炒均匀后,淋入芝麻香油再次翻炒均匀,使酱汁包裹在每个肉丁上即可出锅。

    山西晚报记者 李雅丽

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