闲翻从前的读书笔记,有一篇叫做《能让人聪明的实验》,说是每周完成以下生活内容,人就会变得越来越聪明。
具体如下:
周一,骑自行车、走路或是乘公共汽车上班。晚餐吃鱼。
周二,从词典里挑几个不熟悉的词,并用它们造句、会话。
周三,做普拉提,或沉思冥想。与陌生人交谈。
周四,走一条不同的路线去上班。看排行榜或脑筋急转弯。
周五,不喝咖啡、不喝酒。把购物清单背下来。
周六,用非正手刷牙。淋浴的时候闭上眼睛。
周日,做填字游戏,愉快地散步。
当年,我笃信这份清单,亦步亦趋地完成清单上的任务。我家离单位很近,每天都步行去上班。每周吃一次鱼也不难,我们那个村庄被称为“鱼米之乡”,有吃不完的野生小河鱼。所以,每个周一,我家的餐桌上都要有鱼,这个习惯一直保持了很多年。
周二是学新词的日子。那时候办公桌上一直放一本大词典,每到周二,就会找不熟悉的词语、成语,查看典故,做学习笔记,把那词汇及释义写在本子上。还像小学生那样练习造句。
普拉提是什么?我不懂;沉思冥想,我也觉得矫情;与陌生人交谈,我觉得没那必要。我不理解普拉提和冥想对人精神世界的净化和提纯作用,因此每个周三我都无所事事。
走一条不同路线去上班也是不可能的,乡下的路只有一条。看排行榜我比较喜欢流行歌曲,脑筋急转弯我更喜欢。每次搜集到相关内容,我都要寻找正确的答案。周四是娱乐的一天,我的理解就是看风景、抄歌词、玩游戏。
周五这一天的要求让我觉得多余——不喝咖啡不喝酒,我一直都这样。至于购物清单,背下来实在太简单。为了增加难度,我背古诗词,唐诗宋词元曲。我把喜欢的诗词抄写在笔记本上,每个周五都要背诵、巩固。
周六周日的要求就更容易做到了,我原本左右手做事差距就不大,左手右手刷牙难不倒我。至于填字游戏,我一直都是个中高手,每有发现就一定要研究个明明白白。
二十多年前,我按照这个“变聪明清单”生活,甚至,我还根据自己的实际情况做了一些调整。不记得哪本书里曾经说过,脑细胞数量有限,死掉一只少一只。我不在乎体型会发生哪些改变,只希望拥有聪明的头脑、准确的记忆,希望心灵和大脑永葆年轻。
岁月无痕,人要变老。老了,反应越来越迟钝,记忆力更是差得离谱。除了良好的生活习惯,除了背会的诗词,人是变得越来越不聪明了——购物清单是背不下来的,手机里有便签,想起来,便记下,购物时,可以随时翻看。
这么多年,依然能坚持的,就是徒步去上班。小城里,上班的路真的有很多条,我常常因为走神错过应该转折的路口,又偷偷踅回来,很怕遇见熟人,被人戏谑为“老年痴呆”。
现在连“聪明”到底是什么,也弄不清楚了。网上解释说:聪明是指天资高、记忆和理解力强。是用来表达对待某事某物有着好的想法和正确的逻辑,也可以形容某物有着某种与人类智慧共通之处,有着某种灵性、某种生命力。
这么说,所谓变聪明,就是拥有人生智慧吧?可惜,再好的清单也救不了时间催人老,保留一份变聪明的清单,不过就是为了保留一份记忆,保留曾经的拼搏与梦想。
□卢海娟