第13版:美食

特色菜谱

  •   冬天又冷又干燥,这个时候来一锅热乎乎的炖菜,有汤有肉有温度,顿时就能把你从寒风凛冽中带回到温暖如春里。做好一锅热乎乎的炖菜其实很简单,美味的食材加上适当的调料,用足够的时间来炖煮就够了。
      白萝卜炖牛腩
      材料:牛腩、白萝卜、姜片、葱段、冰糖、干辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒、豆瓣酱。
      做法:
      1.牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,加入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来控干水分;
      2.白萝卜削掉外皮,洗净后切成小块;
      3.起锅烧油,油热后放入冰糖翻炒,小火炒出枣红色糖色,再放入牛腩翻炒均匀至上色,接着放入姜片、葱段、干辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒、豆瓣酱翻炒出香味;
      4.接着放入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,然后加入足量的开水没过食材,盖上盖子焖煮一个小时;
      5.再放入白萝卜焖煮半个小时,煮好之后,开大火翻炒收汁即可出锅开吃。
      黄豆炖猪蹄
      材料:黄豆、猪蹄、姜片。
      做法:
      1.猪蹄清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来用温水清洗干净;
      2.黄豆清洗干净,提前浸泡两个小时;
      3.将猪蹄、黄豆、姜片都放入高压锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时,炖煮至猪蹄软烂后,加入食盐调味,煮至入味即可出锅开吃。
      排骨炖豆角
      材料:排骨、豆角、姜片、葱段、蒜瓣。
      做法:
      1.排骨清洗干净剁成小段,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来控干水分。豆角撕掉老的经络,清洗干净后切成小段;
      2.起锅烧油,油热后放入葱段、姜片煸炒出香味,再放入排骨翻炒几下,炒干水分后沿着锅边淋入料酒、生抽、老抽调味,翻炒均匀至入味;
      3.接着放入足量的开水,大火煮开后炖煮半个小时后,放入豆角焖煮十分钟。煮好后加入食盐调味,大火翻炒收汁即可出锅开吃。

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