近期参加朋友同学聚会或路遇熟人,自然会有人递上香烟——他们都知道我会吸烟,甚至知道我嗜烟如命。
若是往常,我自然是习惯性地接过烟来,再习惯性地点燃。可现在,我会毫不犹疑地摆手婉谢:戒了戒了!敬烟人见我说出“戒了”二字,顿时满脸惊愕:你,怎么可能把烟戒得掉?我说,这次是真的戒掉了。
他们说,你真算个狠人,把烟都戒得掉!
他们如此惊愕,说我是“狠人”,并非没有缘由。
我已年近古稀,烟龄快五十年。前二十年,每天二三十支;后来的三十多年里,因公文繁多,自己还写点文学作品,熬到深更半夜属于家常便饭,烟瘾也就随之越来越大,最后大得惊人——每天达到3盒以上!
这样的习惯养成后,即便不熬夜,吸烟量照样居高不下。家里人、同事、朋友都劝我少吸一点;单位体检时,医生看过我的胸片后,也提醒我尽早戒烟。然而于我,特别自信地以为自己家族“基因好”、身体棒,而不把他们的劝诫当回事,依然我行我素,依然成天吐雾吞云。在这不算太长的后三十来年间,也陆续听到我熟悉和不熟悉的、年龄比我大的或比我小的烟民,因为吸烟吸出了问题,有的甚至因此丢掉了性命。
在人们反复劝诫和肺癌患者越来越多的事实威慑下,自己也曾多次试图狠心戒掉这个恶习,但最终都因“狠不下心”而告终。而且,每戒一次,复吸后的烟瘾就增大一分。到后来,即便是在感冒咳嗽期间,也照样烟不离手。
人有时候就是这样贱:只要危险的石头还没落在自己的脚跟前,便会存有“可能不会砸中我”的侥幸心理,于是就会一而再、再而三地去铤而走险,在危险的岔道上越走越远。
去年春节前后,常感觉胸闷气短,有时走平路都气喘得不行,严重时,呼吸困难得像溺水一般,多走几步就觉得可能倒地。到医院初步检查,结果是:肺部极重度感染!经过进一步检查检验后的结论为:慢性阻塞性肺病。而导致这种疾病的直接原因,就是吸烟太多。
医生告我说,你这肺病早就存在而且很严重了,这次感冒才把它引爆了出来。医生还告诉我,这种病人若想生存时间长点、生存质量高点,除注意相关事项外,最关键的,是必须彻底把烟戒了。
“棺材”已然摆在面前,谁敢不“落泪”?
于是,从住进病房那刻起,我的烟瘾瞬间消散殆尽。就是戒烟当天,我不仅生理上完全没有不适,心理上也绝无依恋感。半个月后出院回到家,高档香烟就在面前,也没有丁点欲念。
到现在,我已三个多月没有吸烟,算是彻底戒掉了。偶尔,也有烟民朋友开玩笑,拿烟故意诱惑我,不但没有吊起我复吸的欲望,反而对香烟和烟味,会不自觉地产生生理和心理上的反感和抗拒。
在烟民圈里,对戒烟有个说法:“只有对自己狠的人,才有可能戒烟成功”。而我,压根就不是个“狠人”,性格上就缺乏毅力和自制力,如果我对自己有“断腕之狠”的决心和毅力,早就把烟给戒掉了。
现在,我能戒烟成功,并不说明我是个“狠人”,而是面临现实我选择了健康与生命——有谁,不会爱惜本就美好却又短暂的生命呢?
就某些人或某些事,那道无形的“南墙”,或许比警语厉言更管用——信哉!
□徐天喜