养生，就是让人能更好地活着，就是更有品质的生活，三餐四季的饮食就是人体健康的保障，吃饱早已不是问题，如何吃好才是智慧，了解日常饮食，并能巧妙利用饮食来调养身体，是一种智慧。

　　绿豆南瓜
　　受欢迎程度：★★★★★
　　图片来源：芙蓉酒楼

　　吕梁蘸豆腐
　　受欢迎程度：★★★★
　　图片来源：临县湫河国际大酒店

　　晋中长山药木耳
　　受欢迎程度：★★★★
　　图片来源：芙蓉酒楼

　　胡萝卜炖羊肉
　　受欢迎程度：★★★★
　　图片来源：大同花园大饭店

　　高平黄梨炖银耳
　　受欢迎程度：★★★★★
　　图片来源：高平大酒店

山西晚报记者　李雅丽