第16版:美食

暑来丝瓜美

  •   夏天之时,乡下老家房前屋后的丝瓜藤绿叶满枝,黄花吐艳,那从瓜棚上下垂的一只又一只成熟的圆筒状丝瓜,成了我们家暑天餐桌上难得的美味。丝瓜,一名水瓜、天丝瓜等,葫芦科一年生攀援植物,原产印度,现踪迹遍及华夏各地,成为我国常见的夏秋季蔬菜之一。在我的乡下老家,夏天之时,随处可见丝瓜的身影,丝瓜凭借自身的力量,或长在农家的菜园里,或爬在露天阳台的棚架上,或躺在小院围墙上,黄花碧叶,分外迷人。那墨绿色的丝瓜瓠果,有的呈短圆柱形,有的呈长圆柱形,或藏碧叶间,或露茎蔓上,带给人们满满的收获感。丝瓜以其嫩时的瓠果供食用,食用丝瓜时应去皮,适合于炒、烧及做汤料,也可凉拌。在家里,我和爱人经常变着花样烹制丝瓜菜肴,比如,丝瓜蛋汤,黄绿相间,色美味鲜;丝瓜烧豆腐,一绿一白,鲜美适口;丝瓜炒肉丝,鲜香可口,常食不厌;丝瓜蒸红膏螃蟹,红绿相映,风味诱人;丝瓜烧鱼,鲜香可口,吊人胃口。此外,丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜,下饭佐酒也别有韵味。
      从医的爱人对丝瓜还娓娓道来:在炎热夏天,丝瓜菜肴更是食疗俱佳,如丝瓜清炒清淡可口,清热利湿,食后胃口大开;香菇烧丝瓜益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、祛暑涤热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用。丝瓜去皮,洗净,切成段,与鲢鱼一起放入锅中,再放入生姜、精盐,先用旺火煮沸,后改用文火慢炖至鱼熟,即可做成鲢鱼丝瓜汤,此汤菜有温补气血、生乳通乳的功效,适于产后气血亏虚所致的乳汁少者食用。
      丝瓜,不仅食药兼优,而且还是夏天点缀农家庭院风光的佳蔬,宋代杜北山《咏丝瓜》:“寂寥篱户入泉声,不见山容亦自清。数日雨晴秋草长,丝瓜沿上瓦墙生。”分明就是一幅农家种植丝瓜的画图。宋代赵梅隐的《咏丝瓜》:“黄花褪束绿身长,百结丝包困晓霜。虚瘦得来成一捻,刚偎人面染脂香。”道出了丝瓜老后其内丝状筋络的用途。明代张以宁的吟咏丝瓜诗句:“黄花翠蔓子累累,写出西风雨一篱。愁绝客怀浑怕见,老来万缕足秋思。”尽写丝瓜一生,读来别有情趣。白石老人笔下的《丝瓜蜜蜂图》:两条瓜,头顶花未掉,两只蜜蜂,一敛翅,一蓬松着翅膀,右下角题款“十字坡前来见,今年九十三矣。”寥寥几笔,却画出了个中情趣。
      炎炎夏日之时,庭院中种植的丝瓜碧叶满架,黄花灿烂,绿荫如盖,带来了几分凉意。夜晚,在庭院纳凉,可见萤火虫不时泛着亮光穿梭于丝瓜蔓叶黄花之间,细细品赏,也别有一番情趣。小时候,我在乡下老家居住时,晚上拿着扇子在丝瓜棚架间追逐萤火虫,成了夏天晚上快乐的时光。
      乡村人家喜欢丝瓜,还在于其药用价值。祖国医学认为,丝瓜味甘、性凉,具有清热、化痰、凉血、解毒之功效,治热病身热烦渴,痰喘咳嗽,肠风痔漏,崩带,血淋,疔疮,乳汁不通,痈肿。《纲目》说丝瓜“煮食除热利肠。老者烧存性服,去风化痰,凉血解毒,杀虫,通经络,行血脉,下乳汁。”《陆川本草》称丝瓜“生津止渴,解暑除烦。治热病口渴,身热烦躁。”《医学入门》认为丝瓜“治男妇一切恶疮,小儿痘疹余毒,并乳疽、疔疮。”
      丝瓜,带给夏天里的人们不仅是美味,也是一道风景。

    缪士毅

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